Koliko vadbe potrebuje pes?

Aug 15, 2022

Kot ljubiteljica psov razumete pomen vadbe. Veš, kako pomembno je, da vsak dan hodiš po psu. To reklamo lahko celo pripišeš "utrujen pes je dober pes". Vendar različni psi zahtevajo različne ravni aktivnosti, kot en pes lahko v redu s staromodno usnje ovratnico, medtem ko drugi potrebuje trden no-pull pas. Ste se kdaj vprašali, koliko vadbe potrebuje moj pes?


Glavne prednosti vadbe za pse so:


1. Izboljšajte telesno zdravje

2. Izboljša duševno zdravje

3. Zmanjšajte slabo vedenje zaradi dolgčasa ali tesnobe


Koliko vadbe potrebuje pes, je odvisno od več dejavnikov, vključno s starostjo, pasmo, telesno pripravljenostjo/poškodbo in okoljem.

dog

Sestavili smo splošne smernice za vadbo psov, vendar ne pozabite upoštevati osebnosti in sposobnosti vašega psa. Pred začetkom vadbenega programa s psom se posvetujte z veterinarjem! Za ideje o tem, kako vajo s svojim psom, imamo tukaj popoln vodnik.


Koliko vadbe potrebuje kuža?

V primerjavi z odraslimi psi so mladički energični, vendar imajo manj vzdržljivosti. Še vedno rastejo, kar pomeni, da potrebujejo več odmorov in njihovo igro je treba razdeliti na manjše koše.


Razmislite o krajših 5-10 minutnih sejah s kužki, ki vključujejo trening, hojo in celo igranje. Vaja je ključ tukaj, in vse, kar dobi vaš kuža srčni utrip gor, bi moral storiti trik.


Dlje ko bosta skupaj z kužki vadila, bolje boste lahko prepoznali znake utrujenosti in kdaj se ustaviti.


Dolge hoje so lahko težke za telo v razvoju kužka, predvsem njihovih sklepov in kosti, zato je običajno priporočljivo začeti kratke sprehode.


Dobra smernica je hoja pet minut vsak mesec v življenju kužka, do dvakrat na dan. Zato se lahko 12-tedenski kuža varno sprehaja 15 minut zjutraj in ponoči.


Vadba za odrasle pse

Ne boste presenečeni, ko boste slišali, da ta pasma igra vlogo pri tem, koliko vadbe odrasli pes potrebuje. Medtem ko sta starost in fitnes dva največja dejavnika, ki jih je treba upoštevati pri delovanju psa, je pasma pokazatelj njihove splošne ravni dejavnosti.


Nekatere bolj aktivne vrste pasem psov, ki zahtevajo več vadbe vključujejo:


Terier

pastir

Prinašalec

kazalec

vonjav hound


Na splošno odrasli koli ali športni pes potrebuje 60-90 minut vadbe na dan. To bi moralo vključevati napornejšo vadbo, kot so tek, igranje z drugimi psi ali pohodništvo. Hiperaktivni psi lahko uspevajo v pasjih športih, kot so agility ali flyball! Ravnotežno delo je vse bolj priljubljeno tudi pri starših hišnih ljubljenčke. Če jutranje ali večerne ure niso prav za vašega aktivnega psa, poskrbite, da bodo vadili s prijateljem v centru za varstvo psov samo vstopnica.


Nekatere manj aktivne vrste pasem psov, ki zahtevajo manj vadbe vključujejo:


Sorte toy (Malta, York, Chihuahua)


Orjaške pasme (Veliki Danci, Mastiffi, Newfoundlands)


brahicefalični ali zmuščeni pasmi (Pug, francoski buldog, Shih Tzu)


Odrasle ali nizkoenergetske pasme zahtevajo 30-60 minut vadbe na dan. Za nekatere pse to pomeni počasi hojo po soseski. Za vse ostale je to nekaj tekem na dvorišču. Seveda so potrebe po aktivnosti vseh psov odvisne od njihove starosti in sposobnosti.


Vadba za starejše pse


Ker se psi starajo, se njihova hoja lahko zaradi artritisa utrudi, na sprehodih pa se lahko hitreje utrudijo. Vaš starejši kuža se morda ne premika tako hitro ali kolikor je včasih, vendar je vadba še vedno pomemben del njene rutin! Sklepni dodatki lahko pomagajo lajšati otrplost; o tej možnosti razpravljali z veterinarjem.


Na splošno starejši psi zahtevajo približno 30-60 minut vadbe na dan, razdeljeno na dve ali več »obdobja aktivnosti«.


Za nekatere pse to lahko pomeni standarden sprehod. Plavanje je lahko dobra možnost za pse s težavami s sklepi.

dog

Pomembna je tudi miselna dejavnost


Vadba ni samo fizična moč. Duševna stimulacija igra pomembno vlogo v psovem zdravju. Tako kot telesna aktivnost lahko tudi psihične aktivnosti odganjajo dolgčas, izboljšujejo razpoloženje in ohranjajo vašega psa zdravega.


Vsi psi imajo lahko koristi od duševne stimulacije, še posebej pa je pomembno za pse, ki so poškodovani ali imajo težave z gibljivostjo, ko se starajo. Morda ne potrebujejo več toliko telesne aktivnosti, vendar še vedno potrebujejo dobro vadbo možganov! Miselne dejavnosti lahko vključujejo:


1. Izobraževalne igre (Povezava z Nino Ottosson, zelo cenjena švedska linija izobraževalnih otrok. Kliknite tukaj za video ocene nekaterih priljubljenih izobraževalnih iger.)


2. Usposabljanje za poslušnost


3. Igre, kot so skrivališče, sondiranje nosu ali lov na gostoljubje


4. Imate kakovosten čas in stik z očmi z vami


Zdravje vašega psa je družinska afera, zato se vsi vmešajte v pseč trening rutino. Družinski sprehodi in igre vam bodo pomagali, da se povežete s svojim psom in drug z drugim. Poleg tega so tudi zate dobri; raziskave dokazujejo!


V dneh, ko nimate časa za vadbo vašega psa, kolikor je le mogoče, najamete sprehajalca ali poskusite pasjo dnevno nego. Vadba pomaga ohranjati vašega psa (in vas) zdravega in dobro vedenja.

Morda vam bo všeč tudi